Se há poucos dias falávamos da importância de proteger a pele dos pés da radiação solar, hoje é a vez das mãos. E, embora não tenhamos consciência, as mãos são uma das partes do nosso corpo mais expostas às agressões externas, e o sol não seria exceção. Para evitar o aparecimento de manchas e parecer saudável para o mundo, é fundamental que confiemos no proteção solar nas mãos.
Como é a pele das mãos?
Para compreender as necessidades da pele das nossas mãos, é fundamental conhecermos as suas características. Aqui estão algumas ideias principais:
- Pele espessa nas palmas das mãos e poucas glândulas sebáceas. O couro possui uma camada adicional que atua como proteção contra desgaste e abrasão e proporciona resistência. O ponto negativo é que ele manifesta ressecamento e racha com facilidade. Isso se deve às poucas glândulas sebáceas que possui, o que significa que não são produzidos óleos naturais.
- Pele muito exposta. Como alertamos, as mãos estão constantemente expostas a todos os tipos de ataques (radiação, ressecamento causado por aparelhos de ar condicionado e aquecedores…) Mas também sofrem com produtos químicos (vale lembrar o quanto sofreram com nossa limpeza rigorosa durante o pandemia e com o uso frequente de gel hidroalcoólico).
- Pele que sofre muito com os sinais do envelhecimento. A pele das mãos costuma apresentar sinais de envelhecimento antes de outras partes do corpo, com manchas solares, rugas e perda de elasticidade.
Proteção solar nas mãos, essencial
Já avisamos que a proteção solar nas mãos é importante, mas… por quê? As quatro chaves:
- Para prevenir o câncer de pele. Já sabemos que a exposição aos raios UV é o principal fator de risco para o cancro da pele e as mãos, estando constantemente expostas ao sol, podem sofrer de cancros da pele como o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular. A melhor maneira de reduzir o risco é usar protetor solar.
- Para prevenir sinais de fotoenvelhecimento. Um dos grandes sinais do fotoenvelhecimento é a hiperpigmentação, com aparecimento de manchas escuras de difícil tratamento e que costumam aparecer nas mãos. Mas o fotoenvelhecimento também leva à flacidez e ao aparecimento de linhas de expressão.
- Para manter a saúde da pele. Para manter a barreira natural da pele das nossas mãos, é fundamental mantê-la hidratada e macia, evitando assim que sofra ressecamento, aspereza e aparecimento de fissuras.
É assim que devemos cuidar de nossas mãos
- Use luvas de proteção para atividades ao ar livre prolongadas, como jardinagem ou esportes. Além de proteger as mãos das agressões externas no manuseio de ferramentas, você poderá criar um escudo entre a radiação e a pele.
- Use alta proteção em suas mãos e reaplicar a quantidade, com o passar das horas.
- Hidrata a pele: Aplique um hidratante para ajudar a restaurar a barreira da pele com cosméticos adequados contendo ingredientes como glicerina, manteiga de karité ou ácido hialurônico.
